Cómo

Cómo hacer ensalada de pollo asiática #healthyeating

Cómo hacer ensalada de pollo asiática #healthyeating

Saque el pollo (sin grasa) y fríalo en una sartén ligeramente engrasada. Estamos tratando de estar saludables aquí, así que solo un poco es suficiente.

Lave y pique la lechuga y luego colóquela en un plato.

Agregue 1/2 cucharadita de sal, una cucharadita de salsa de soja y una cucharadita de aceite de semillas de sésamo a su pollo en la sartén.

Cocine hasta que ya no esté rosado dentro del pollo.

Corta el pollo en rebanadas si quieres y colócalo encima de la lechuga.

Se trata de tiras de wonton ideales para ensaladas asiáticas.

¡Algunas pasas quedan deliciosas con esta ensalada!

Este es el aderezo para ensaladas que uso y que compré en mi supermercado local. Este es uno de los aderezos básicos para usar en una ensalada asiática.

Vierta el aderezo tanto como desee después de las tiras de wonton y las pasas.

¡Y unas semillas de chía!

¡Estas pequeñas semillas están llenas de fibra, proteínas, omega-3 y muchos otros antioxidantes! ¡No tienen ningún sabor y literalmente puedes ponerlos en TODO y CUALQUIER COSA que comas!

¡Y ya está hecho!

Tome algunas fotos elegantes si lo desea.

¡Y sírvase a su familia para la cena! ¡Espero que lo disfrutes!


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