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Cómo hacer ensalada de flafel

Cómo hacer ensalada de flafel


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Coloque los garbanzos, las hierbas, el jugo de limón, los pistachos en un vitamix y mezcle

La mezcla debería verse así

Enrollar en bolitas

Coloque en una sartén a fuego medio, cocine durante 2-3 minutos por cada lado

Retire la sartén del fuego para mantenerla caliente.

Salsa de tomate Picar finamente la albahaca, el chile y los tomates en dados

Mezclar todo junto

Aderezo de yogur coloque el yogur, la menta finamente picada y el jugo de limón en un bol y mezcle

Montar la ensalada agregando un poco de avocardo

¡Disfrutar!


Ver el vídeo: FALAFEL de Garbanzos Con Salsa de yogurt facil + Receta árabe (Mayo 2022).